Logo

Artikel teilen

LAUFMAUS – Kleiner Griff, große Wirkung

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die eine große Wirkung erzielen. Mit einer einfachen Korrektur der Körperhaltung lassen sich beim Laufen und Walken typische Probleme – wie Hüft- und Knieschmerzen oder ein verspannter Nacken – mit wenig Aufwand lösen.
Wie das geht? Mit der LAUFMAUS.

Das neue Griffelement ist ergonomisch geformt, ultraleicht und atmungsaktiv. Mit der LAUFMAUS in den Händen richtet sich der Körper beim Laufen spürbar auf. Das optimiert die Position des Oberkörpers vom Kopf über die Schultern bis hin zur Wirbelsäule und reduziert unnötige

Körperrotationen in der Längsachse. In der Folge nehmen Gelenkbelastungen auf Hüft-, Knie- und Sprunggelenke ab. Mit dem wunderbaren Effekt, dass es sich effizienter, entspannter und länger laufen lässt. Dank der LAUFMAUS entspannen sich unter anderem die Nackenmuskulatur und der Hand-Schulter-Arm-Komplex, so dass die Extremitäten besser durchblutet werden. Der Brustkorb bekommt mehr Raum und das ermöglicht eine tiefe Atmung, so dass Körper und Zellen optimaler mit Sauerstoff versorgt werden.

Nach der Lähmung zum Laufpionier

Entwickelt wurde die LAUFMAUS von Dr. med. Horst Schüler. Nach einem Autounfall war der Münsteraner Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Osteopathie ganzkörperlich gelähmt. Durch eine Operation konnte er zunächst ca. 50 % seiner Mobilität zurückgewinnen. „Die Reha habe ich dann selbst in die Hand genommen“, berichtet der Mediziner. „Irgendwann kam ich darauf, meine Arme und Hände in eine Entlastungsposition zu bringen, die meine Verkrampfungen minderte. Ich habe die Arme angewinkelt und den Handrücken nach außen gedreht. In dieser Position entspannte sich mein gesamter Körper.“ Dieser Effekt brachte ihn dazu, sein eigenes Hilfsmittel zu entwickeln. „Rückblickend verwundert es mich, dass der Einfluss der Hände auf die Haltung und Aufrichtung des ganzen Körpers beim Laufen bisher wenig Beachtung

fand“, so der LAUFMAUS-Erfinder, der sich in nur wenigen Jahren von einem medizinisch hoffnungslosen Fall zurück in einen bewegungsstarken Läufer verwandelte.

Gut für die Physis – und die Psyche

Die LAUFMAUS ist eine Weltneuheit. Die Wirkung des ergonomisch geformten Handstücks mit 17 patentierten Eigenschaften in Bezug auf Form und Funktionalität wurde bereits von zahlreichen Sportwissenschaftlern sowie Medizinern getestet und bestätigt. Die LAUFMAUS sorgt nicht nur für ein gesundes, entspanntes und stabiles Lauferlebnis, sondern hat zudem einen überaus positiven Effekt auf die Psyche: Der Körper reagiert mit mehr Motivation und Freude an der Bewegung. Mittlerweile nutzen die LAUFMAUS mehr als 40.000 Menschen. Viele Anwender berichten, endlich wieder beschwerdefrei laufen und walken zu können. Und auch erste Studien belegen: Die LAUFMAUS hilft, sich aufrechter und gesünder zu bewegen.

Überzeugt?

Dann jetzt die eigene Gesundheit unter www.laufmaus.run selber in die Hand nehmen. Allen Interessierten bieten die LAUFMAUS-Experten auf Anfrage Vorträge und Workshops in der Nähe an. Weitere Informationen auch bei Facebook & Instagram.

Artikel runterladen

Meistgelesen

01 Sept., 2023
Im Alter von 6 Jahren wurde Anna H. aus Rhede chronisch nierenkrank. Ihr Leben war geprägt von Einschränkungen. Sie litt unter Bluthochdruck, Wasseransammlungen im Körper, Kopfschmerzen, Übelkeit und war auf die regelmäßige Einnahme verschiedener Medikamente angewiesen. Mit 22 Jahren musste sie dreimal wöchentlich an die Dialyse. Weitere zwei Jahre dauerte es, bis endlich eine Spenderniere zur Verfügung stand.
01 Sept., 2023
Ein Pflegefall tritt häufig sehr plötzlich ein. Die Angehörigen müssen schnell reagieren, wenn beispielsweise ein Elternteil gestürzt ist und nun mit eingeschränkter Mobilität aus dem Krankenhaus oder der Reha entlassen wird. Ist eine Versorgung zu Hause möglich und welche Unterstützungsangebote gibt es für die Pflege daheim? Benötigt man übergangsweise eine Kurzzeitpflege oder doch einen Platz im Pflegeheim? Und wie sieht es eigentlich mit der Kostenübernahme aus?
01 Sept., 2023
Das Team der Erlenbusch Praxis hat sich dem Ziel verschrieben, seine Patientinnen und Patienten nach neusten Standards der modernen Zahnmedizin zu behandeln. Das Team um Praxisinhaber Thomas Koch betrachtet jeden Patienten und seine Beschwerden ganz individuell und entwickelt darauf aufbauend ein maßgeschneidertes Behandlungskonzept.

Weitere Themen

01 Sept., 2023
Seit 2016 zeichnet die PVS Westfalen-Nord in zweijährigem Rhythmus Projekte aus, die Menschen helfen, gesund zu leben, die Präventionsarbeit betreiben oder Menschen bei der täglichen Bewältigung des Lebens in verschiedenen Regionen der Welt unterstützen. Die diesjährigen Gewinner – die „PVSocial Alltagshelden“ – wurden in der Waschküche der ALEXIANER in Münster ausgezeichnet. Neun der insgesamt zehn Preisträger waren bei der stimmungsvollen Verleihung der Preise anwesend.
01 Sept., 2023
„Für eine optimale Therapie von Rückenschmerzen ist es wichtig, dass die ausgewählten Therapien aufeinander abgestimmt sind und jede für sich in höchster Behandlungsqualität durchgeführt wird“, so Dr. Gerrit Borgmann vom ZfS-Zentrum für Sportmedizin.
01 Sept., 2023
Seit Juni 2016 widmet sich Dr. Stephanie Turchetto in ihrer Praxis im Kreuzviertel der Vorbeugung, Erkennung und Behandlung von Fehlstellungen der Kiefer bzw. Zähne.
Share by: